单位停缴社保可投诉或仲裁。依据《劳动合同法》，单位有义务缴社保，停缴影响退休待遇及医保使用，需及时维权。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
单位停缴社保应维权。操作如下：1.收集证据，如社保缴纳记录；2.向劳动局投诉，要求恢复缴纳；3.如需经济赔偿，申请劳动仲裁，提交证据并阐述诉求；4.等待处理结果，必要时可咨询专业律师。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
对单位停缴社保，常见处理方式为投诉劳动局或劳动仲裁。若希望快速解决且保持与单位关系，可选投诉；若要求经济赔偿，则选仲裁。